Name: Cours de musculation
Start: 2025-06-03T13:15:00+02:00
End: 2025-06-03T14:05:00+02:00
Location: La Bulle - Hôpital Saint-Louis

Bienvenue à la Bulle de l'hôpital Saint-Louis !
La Bulle propose gratuitement des activités de sport et de bien-être aux agents de l'hôpital, accessibles sur réservation. Les réservations sont ouvertes 15 jours en avance.
La Bulle est composée de trois espaces :
- La Bulle Sportive, pour les activités collectives ;
- La Bulle Zen, pour les activités individuelles ;
- La Bulle Sieste, pour les micro-siestes.

Le cocon de sieste est accessible sur réservation, via l'application "Nap&Up - La micro-sieste". Téléchargez l'application et renseignez ensuite le code d'accès : hsl75. Vous pourrez également bénéficier d'audios adaptés à la durée de votre micro-sieste sur l'application !

Quelques règles avant de commencer :
- toute inscription vous engage. Si vous ne pouvez pas vous rendre au rendez-vous, merci d'annuler le plus en amont possible. L'annulation n'est plus possible une heure avant le créneau. 

Pour toute question ou suggestion, vous pouvez nous contacter à l'adresse suivante : labulle.sls@aphp.fr
Bonne séance !

La Bulle - Hôpital Saint-Louis

Cours de musculation

Adil SOULAIMANI

Musculation renforcée avec la résistance des élastiques et le poids du corps en ciblant tous les muscles du corps; il est possible de voir avec le coach pour cibler une zone précise

Musculation avec élastique

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La Bulle - Hôpital Saint-Louis

Le 3 juin 2025 à 13:15Cours de musculation

Lieu

La Bulle - Hôpital Saint-Louis

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